建议近期注意休息,避免剧烈运动,可以配合局部按摩拔罐治疗,口服一下活血化瘀的药物,效果不佳可以去疼痛科就诊详细治疗一下。患有骨质疏松的病人,通常是会引起疼痛的,通常以腰背部疼痛为主,有时会向胸腰椎两侧放射,疼痛性质以骨性疼痛为主。