有什么方法能彻底治疗剧烈运动后小腿骨膜炎症状

我最近每次剧烈运动完后悔出现小腿骨膜炎症状,有什么方法可以治疗?

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骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张,充血,水肿或骨膜下出血,血肿机化,骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

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