首先要休息，减少走路跑跳，可以适当热水泡脚，活血化瘀，口服消炎止疼药物治疗，休息几天，配合吃药泡脚。
足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。
足底筋膜炎疼痛位置在哪
我这段时间感觉自己的脚部总是疼痛，不知道足底筋膜炎疼痛位置在哪？
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