建议必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。发现最血糖升高之后应当在饮食上逐渐减少分量,千万不能一下子减太多,如果饮食上减量之后还是发现体重继续增加的话,饮食继续需要调整。