鲜橘子皮泡水喝有什么好处?

我最近消化很不好,消化不良,朋友让喝橘子皮水,请问喝这个有什么好处?

你可以晒干后或是用鲜的橘子皮来代茶饮,用量不宜过大。

橘子皮具有一股特别香的味道,具有健脾益气的功效,可起到帮助消化的作用。

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