平时要注意饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，避免上火。多喝水。可以适当服用维生素c，改善毛细血管通透性。
鼻出血是由于鼻粘膜破裂导致的，外伤、挖鼻、鼻黏膜干燥、充血等都可引起。
鼻出血是由于鼻粘膜破裂导致的，外伤、挖鼻、鼻黏膜干燥、充血等都可引起。
轻症者经捏鼻或塞入棉球后即可止血并自愈。反复发作者可能是鼻黏膜小动脉破裂或鼻黏膜糜烂导致，需去耳鼻喉科进行鼻腔填塞或电凝止血治疗。
小孩鼻子总出血怎么办？
儿子10岁。经常会流鼻血，发现他的鼻腔很干燥，不晓得是不是鼻粘膜太干燥导致的鼻出血。请问应该怎么办？
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