两天之后再改为热敷理疗，也可以采用局部贴一些活血的膏药，或者是涂抹一些活血化瘀的药水如红花油，疼痛明显者可以口服药物进行医治。
首先应该卧床休息，进行腰部的制动，在下床活动时佩戴腰部支具或者腰围以减轻腰部肌肉的负荷，在伤后的两天之内，采取冷敷治疗，这样可以明显减轻局部的肿胀和疼痛。
腰急性扭伤如何处理
我今天的腰很疼，去医院检查发现是腰急性扭伤，腰急性扭伤如何处理？
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