注意局部保暖,并配合着给予局部的按摩以及局部的热敷,来促进血液的循环,帮助缓解疼痛,减少活动量。由于怀孕了以后体重的增加,膝关节负重增加,而导致局部发生了劳损,引起出现的酸痛。日常生活中尽量的避免长距离的行走。