多与不良习惯有关系,一定要纠正不良的坐姿,不要长时间久坐,可以多按摩一下痛处,加速血液循环,或者是外用活血化瘀的药物。屁股左侧骨头疼痛,比较常见的原因是右侧髋关节的疾病,比如股骨头坏死、股骨上段骨纤维结构不良、骨囊肿等病变。