进行冷热相敷的方法，这样能够有利于减轻疼痛。可以采取针灸，以及按摩的方法来进行缓解，避免剧烈运动。
出现了这样的病情，要尽早检查，看看病情是否严重，平时可以采取针灸，以及按摩的方法来进行缓解。
后背右侧肩胛骨下隐痛怎么办
我后背右侧肩胛骨下隐痛有十多天了，特别难受，该怎么办？
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