西红柿能美白皮肤吗

我想让自己的皮肤变白一点,想知道吃西红柿可不可以美白皮肤呢?

西红柿有一定美白的作用,需要长期坚持食用,或者用西红柿榨汁喝也可以,每天一个西红柿或者喝一杯西红柿榨的汁,连续一个月可以看到美白效果。西红柿中含有大量的维生素C和特殊的果胶,可清除体内的垃圾,减少黑色素的生成,滋润皮肤,减少色斑的出现,可使皮肤变得白皙、光泽、有弹性。

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