手术后放松心情,多休息,饮食注意清淡有营养,避免睡觉时长时间保持一个姿势,避免熬夜,不要喝酒吸烟。当夜晚休息时,骨骼肌处于静息状态,其中小血管平滑肌紧张性较高,血流阻力较大,血流量较白天更少,在局部越聚浓度越高,对痛觉神经的刺激也越强。