建议多注意休息，调畅情志，适当锻炼，增强体质，提高抗病能力。
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。
根据你的描述情况，早上应该吃红薯粥＋油煎馅饼＋黄瓜丁；牛奶＋葱麻饼干＋火腿煎蛋。
早上吃什么早餐最好？
我最近不知道是怎么回事，出现消化不良，请问这种情况我早上吃什么早餐最好？
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