平时要注意休息,多吃新鲜的蔬菜水果,避免生冷刺激的食物。怀孕后期要注意饮食,要适当的运动,避免胎儿过大。怀孕后期要注意饮食,要适当的运动,避免胎儿过大。怀孕以后可以适当的过夫妻生活,但是应该避免在12周前和28周以后,以防出现早产。