坚持有氧运动，低盐低脂低糖饮食，控制体重，规律作息，调整压力，保持心态的开朗。
高血压分级一般分为四个等级：临界高血压、轻度高血压、中度高血压、重度高血压。
高血压分级
昨天去医院确诊是高血压，我想知道高血压分为几个等级，以便于我对症下药。
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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