建议可进行局部热敷，推拿按摩，可以理疗及针灸，拔罐，劳逸结合，避免久坐，长时间弯腰，避免抱持重物，活动时佩戴腰围。
副作用倒是没有，但是治疗腰间盘突出引起的症状，恐怕效果不好，保守治疗三个月，如果效果不好的话，建议选择微创手术。
小针刀治疗腰椎有副作用吗
我腰椎有十年了，还有颈椎，腿麻木，头晕，胳膊麻，小针刀治疗腰椎有副作用吗？
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