平常注意锻炼身体,避免久坐,少吸烟。可以适当进行热敷治疗,但热敷效果可能不会太好。可以吃点口服药看看。精索静脉曲张可以做微创治疗的,也可以服药治疗,药物可以促进局部组织的血液循环,可以促使精索静脉内的血液回流得更加通畅一些,缓解症状。