腱鞘炎手指不能弯曲有些疼痛怎么治

我得了腱鞘炎,手指不能弯曲,有些疼痛,已经三个多月了,怎么治疗?

平常保持良好的生活习惯,多喝水,多运动,食上以清淡为主,忌辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜水果,蔬菜。

可以先打封闭针,不建议坐小针刀可以,有复发可能,做好后多活动弯曲拇指避免再次粘连,可以外涂膏药控制。

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