出现心肌炎的状况,建议绝对卧床休息,避免劳累,避免熬夜。可以多吃富含维生素C比较丰富的果蔬来改善、营养心肌。心肌炎是由于各种危害因素所导致的心肌炎症性变化,针对轻度的心肌炎主要以休息治疗为主,由于心肌损伤程度不是很严重。