饮食方面要以清淡食物为主,戒掉烟酒的不良习惯。千万不要用手去挤太阳穴部位的痘痘。脸部起痘痘,首先是因为皮肤的皮脂分泌过旺。其次是体内激素分泌失衡,从而加剧青春痘的状况。可以用中医治疗,平时饮食要定量,不能暴饮暴食。