平时注意休息，避免过度运动，避免辛辣刺激性食物，平时要注意保养。
肩膀脱臼即肩关节脱位，可分为多种，最常见的是肩关节前脱位和后脱位。肩关节前脱位及后脱位，均表现为肩关节空虚、弹性固定、肩关节疼痛等症状。
肩膀脱臼即肩关节脱位，可分为多种，最常见的是肩关节前脱位和后脱位。肩关节前脱位及后脱位，均表现为肩关节空虚、弹性固定、肩关节疼痛等症状。
肩关节脱位确实会引起疼痛，但多不能活动，引起肩关节脱位的诱因多是牵拉上肢导致，如果没有外伤，那说明肩关节疼痛多是肌肉慢性劳损导致的。
肩膀脱臼复位后动了会疼
我前段时间肩膀脱臼，当时也去医院复位了，但是现在还是会疼，这是怎么回事？
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