减少活动量，注意休息，注意膝关节保暖，多进行按摩。
老人走路时间长膝盖疼是骨性关节炎，在临床上是常见病，一般发生于中老年人，由于长期的劳损骨质退化形成，表现是关节的疼痛肿胀，僵硬，特别是晨起的时候。
老人走路时间长膝盖疼是骨性关节炎，在临床上是常见病，一般发生于中老年人，由于长期的劳损骨质退化形成，表现是关节的疼痛肿胀，僵硬，特别是晨起的时候。
走路时间长膝盖疼是骨性关节炎导致，治疗主要是保暖，限制运动，减少关节磨损，采用阶梯式治疗，嘱咐病人减少活动量，注意休息，在膝关节部位，可以给予外敷活血化瘀的膏药，或者配合口服活血药物。