平时可以多吃一些新鲜的蔬果,补充身体所需的维生素,多补充身体水分,促进新陈代谢。出水痘是不可以吃海带排骨汤,海带属于海产品,是发物的一种,建议不要吃,容易加重病情。在饮食方面还是注意点比较好,少吃海鲜等海产品,也不要多吃含蛋白质的食物。