养成一个良好的生活习惯，增强体质，提高自身的免疫能力。克制减少吸烟量。
男性吸烟可影响到精子的活力。知道香烟中是含有一定量的有害物质的，而如果男性吸烟，这些有害物质就会通过香烟烟雾凝结液抑制精子的活力，从而对精子活力造成不利影响，让成功受孕也受到影响。男性吸烟可引起精子突变或畸形。男性吸烟可降低精液中的含精量，可以引起不育症的发生。
抽烟会不会影响精子质量
我平时抽烟比较多，烟龄十年，一天大概能抽二十根到三十根，抽烟会不会影响精子质量？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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