平时多吃一些水果,多吃一点蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物。需要先去痘然后选择适合的护肤品,要注意防晒,避免色素沉着。需要先去痘然后选择适合的护肤品,要注意防晒,避免色素沉着。不要轻易快速去除痘印的偏方,要选择正确科学的治疗方法。