建议在一个月内到医院进行骨盆恢复训练或肛门收缩和阴道收缩训练。
由于盆底肌肉在分娩后或多或少会受到损伤，运动后，你可以增强盆底肌肉的肌肉张力，这可能不会导致后来的遗尿症。
由于盆底肌肉在分娩后或多或少会受到损伤，运动后，你可以增强盆底肌肉的肌肉张力，这可能不会导致后来的遗尿症。
此外，它还会帮助你过更好的性生活。盆底肌肉的恢复训练非常重要。
盆底肌修复有必要做吗
我今年刚生完孩子，目前还在月子中，我一个闺蜜建议我去做盆底肌修复，请问盆底肌修复有必要做吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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