建议你平时不要吃豆类的食物，不要吃辛辣的食物，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃一些水果蔬菜补充自己的维生素。
你好，如果有出现过高血压的情况，一定要长期的服用降压药，不要自己随意停药，并且要定期的去监测血压。
血压有时正常有时高怎么回事
我去检查血压的时候，有的时候正常有的时候血压高，所以想问一下血压有时正常有时高怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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