糖尿病要按时服用药物,并且要避免摄入高糖,高淀粉的食物,定期去复查。如果已经确诊糖尿病的话,可以服用含糖低的食物。运动治疗,长期坚持中等强度的有氧运动,每天至少要锻炼30分钟。自我监测包括血糖的监测、体重的监测、血脂、血压,还有血黏稠度的监测。