糖尿病人能吃哪些食物

我现在马上要退休了,今天去做体检,结果发现我有点糖尿病,这个病能吃哪些食物?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

糖尿病要按时服用药物,并且要避免摄入高糖,高淀粉的食物,定期去复查。

如果已经确诊糖尿病的话,可以服用含糖低的食物。运动治疗,长期坚持中等强度的有氧运动,每天至少要锻炼30分钟。自我监测包括血糖的监测、体重的监测、血脂、血压,还有血黏稠度的监测。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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