乳腺增生可以吃红枣的，红枣能增强人体免疫力，大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖。乳腺增生患者要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。保持心情的舒畅、情绪的乐观
根据您的描述，你应该得了乳腺增生，乳腺增生症(breasthyperplasia)是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病注，本质上是由于乳腺主质和间质不同程度地增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱。多发生于30～50岁女性，致病原因主要是内分泌功能紊乱。
根据您的描述，你应该得了乳腺增生，乳腺增生症(breasthyperplasia)是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病注，本质上是由于乳腺主质和间质不同程度地增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱。多发生于30～50岁女性，致病原因主要是内分泌功能紊乱。
主要临床表现为乳腺疼痛、结节状态或肿块，部分病人合并乳头溢液。有效的治疗模式包括充分的个体化心理及药物干预，结合必要的活检及适当的手术切除。