忌食寒凉之物，注意腰部的保暖，平时多锻炼，避免过度伸拉脊背注意保暖，避免受凉。尽量减少弯腰。
不一定和盖被子有关系，可能是睡眠姿势不对，扭到了，如果没有盖被子，夜间的睡眠环境可能温度会比较低。睡眠姿势不好引起。
晚上睡觉不盖被子白天后背疼怎么回事
我最近晚上睡觉不喜欢盖被子，早上起来后背疼，是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
肚脐周围按压疼痛
胳膊疼手指麻木背疼怎么回事
两个月婴儿咳嗽怎么办？
孕期能用电热毯吗
晚上憋尿后右大腿后面疼痛怎么办
肺结核忌口哪些食物
晚上睡觉背疼白天不疼是怎么回事呢
左边小肚疼怎么回事
人流22天出血是例假么
眼角发炎用什么药
成都第一甲硝唑栓概述
名医问答
2018-12-04
脚跟骨折多久可以下地
名医问答
2019-03-09
背部疼痛是什么原因导致的
名医问答
2019-11-17
背部长痘痘是什么原因引起的
名医问答
2019-11-17
有宫颈糜烂能怀上孩子吗？
名医问答
2019-02-17
结核病早期症状都有哪些
名医问答
2019-11-17
手脚酸痛手发麻呼吸困难是怎么回事
名医问答
2020-07-30
女性老人尿频怎么回事
名医问答
2019-11-01
脖子突然起了小疙瘩半个月了不疼不痒怎么办
名医问答
2019-11-17
多少天可以查出胎心？
名医问答
2019-01-17
取环第一个月就怀孕怎么办
名医问答
2020-07-18
嘴巴起血泡是什么原因
名医问答
2019-04-22
月经时间长可以吃止血药吗
名医问答
2019-01-16
清开灵口服液和蒲地蓝能同时服用么？
名医问答
2019-01-09
青少年筋骨痛怎么治疗
名医问答
2019-11-01