平时多喝水多排尿，尽量不要憋尿，憋尿会影响膀胱的功能，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免受凉及上火。
憋尿可以将膀胱过渡撑大，就会牵拉神经。现在可以吃些止疼药，配合热水袋热敷大腿后面，以减轻疼痛。
晚上憋尿后右大腿后面疼痛怎么办
我一到晚上憋尿后，右大腿后面就很疼。有两周了，没完全好，怎么办？
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