一定注意休息，一个星期内最好不要下地行走。问题严重及时就医。
这种情况考虑有可能是脚部的软组织或者是韧带损伤引起的。对于你的这种情况，在扭伤24小时内，用冰块或者是冰的矿泉水做做冰敷治疗，可以防止肿胀加重。
这种情况考虑有可能是脚部的软组织或者是韧带损伤引起的。对于你的这种情况，在扭伤24小时内，用冰块或者是冰的矿泉水做做冰敷治疗，可以防止肿胀加重。
在受伤24小时后，可以做做热敷治疗，促进局部的消肿，如果疼痛明显的话，可以口服一些消炎止痛和治伤的药物。
脚扭了需要怎么处理？
昨天穿高跟鞋，不小心把脚扭到了，想问下脚扭了需要怎么处理？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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