准妈妈们在怀孕期间一定要补充所需的钙。
孕妇缺钙对胎儿的主要影响是会影响骨骼和牙齿发育，有的还会导致新生儿出生后易得先天性喉软骨软化病。也会直接影响孩子将来的智力发育。同时，缺钙的新生儿免疫系统差，出生后会体弱多病。
孕妇缺钙对胎儿的主要影响是会影响骨骼和牙齿发育，有的还会导致新生儿出生后易得先天性喉软骨软化病。也会直接影响孩子将来的智力发育。同时，缺钙的新生儿免疫系统差，出生后会体弱多病。
孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。