注意休息，不要长时间站立或坐着。避免着凉及受风，要保暖，可以戴个护膝和护腿。局部热水袋热敷，每次半小时，每日两次。建议到医院进一步诊治。
小腿肚痛还有膝盖考虑是肌筋膜炎，也有可能是存在肌肉劳损，可能是跟长时间劳累或者长时间久站，以及剧烈运动有关系。
小腿肚痛还有膝盖是怎么了
我这种情况有一段时间了，眼睛涩，要是伸直，让膝盖用点力都没事，小腿肚痛还有膝盖是怎么了？
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