睡觉小腿经常抽筋怎么回事

我晚上睡觉小腿经常抽筋,近一年来都有,隔不久小腿抽筋一次,这是怎么回事?

多吃钙质丰富的食物,可适当晒太阳,促进钙质的吸收,同时服用钙片,配合口服一些相关药物,可以有效的促进钙质的吸收。

应该去医院查一下血钙,排除是否有低钙抽搐。先查血钙,如果正常再查脑电图,如果以前检查是血钙,脑电图如果也正常问题应该不大。

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