戒烟戒酒,改善工作和生活的环境,避免粉尘及有害气体的刺激,保持空气流通,注意个人卫生,不去人多拥挤的地方。咽炎如果不及时治疗,任其发展,可能引起周围结构、器官或者全身的相关并发症。如果是会咽炎的话,呼吸困难会窒息,危及生命。