饮食清淡禁辛辣刺激性食物,避免频繁性生活,避免长时间久坐和骑车,生活起居有规矩,不要熬夜劳累,适当运动。主要是要通淋利尿治疗,无菌性的前列腺炎往往是由于久坐,憋尿,饮食辛辣刺激等原因导致前列腺液积聚,排泄不通畅引起的自发性的炎症。