平时要适量活动锻炼，注意规律生活，并且注意饮食营养，常晒太阳。
长骨刺，轻微的，还是有可能会彻底恢复的，要适当多摄取富含抗氧化的食物，以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，强化骨胶质的形成，可以做些有趣味的运动项目。
轻微骨刺能彻底治好吗
我最近这几天感觉身体不舒服，去医院检查说是轻微骨刺，轻微骨刺能彻底恢复吗？
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