为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻等。
拔一根长十根的说法是没有科学依据的，但是把头发会导致发根的损伤。
拔一根长十根的说法是没有科学依据的，但是把头发会导致发根的损伤。
拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长
青少年长白头发能拔吗
18岁的年纪很多白发，我想自己拔掉，我妈妈说拔一根长十根，青少年长白头发能拔吗？
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