儿童缺钙怎么办

我孩子最近去医院检查的时候发现缺钙,儿童缺钙怎么办?

可积极补充富含蛋白质,维生素,铁元素的食物,比如说新鲜的水果,蔬菜,富含铁的食物。同时也需要注意均衡饮食,加强营养。

主张从膳食的牛奶,配方奶以及豆制品补充钙和磷,只要足够的牛奶,每天500毫升,是不需要补充钙剂的。

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