买一些口含片，没事的时候吃一些，可以减轻一些。
你的情况估计是慢性咽炎引起的，平时不要吃太辣的食物，这样会导致咽喉更加水肿，痰液更多的。
嗓子老是有痰怎么办？
最近嗓子不舒服，老是感觉有痰，难受，请问，我该怎么办？
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