多喝一些骨头汤，不要吃刺激性食物，保证充足睡眠，近期不要运动过度。
骨盐量偏低和运动没有关系。骨盐量偏低是指由于骨组织本身的疾病、结构异常以及骨的矿物质盐钙化异常，从而导致了骨内无机物矿盐的比例含量降低，就是骨盐量偏低，包括局部反应以及全身反应。
骨盐量偏低和运动有关系吗
我是一名体育老师，我身体不舒服去医院检查说是骨盐量偏低，骨盐量偏低和运动有关系吗？
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