要生活规律，适当参加体育锻炼，尽量不要弯腰负重和久坐。可以采取疼痛部位热敷，烤电，封闭等方法进行治疗。
坐着尾椎骨疼可以适当的热敷缓解疼痛。如果是疾病造成的尾椎骨疼痛，就要解决相应的病症，尾椎骨痛是指尾椎骨及其附近一带的疼痛。造成尾椎痛的原因很多，比如说：当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时，疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经。
坐着尾椎骨疼怎么办
我坐着感觉尾椎骨疼，还伴有酸痛肿胀等情况，我现在不敢动，请问坐着尾椎骨疼怎么办？
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