建议平时多休息，多喝水，多吃一些有营养的东西，补钙。
韧带撕裂，一般因活动中做出超出关节活动范围的动作所致。
韧带撕裂，一般因活动中做出超出关节活动范围的动作所致。
根据你的描述，恢复时间至少需要2到3个月。
韧带撕裂多久恢复？
前段时间我出车祸，导致韧带撕裂，请问这多久恢复呢？
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