不要用手去触碰和搔抓痘痘,保证自身的清洁卫生,不要吃高油高糖和带有刺激性的食物。是因为颈部组织瘀滞性皮炎毛囊感染等有关引起的局部病变表现。可以挤出里面的分泌物,或者通过清热解毒,抗感染,活血化瘀的药物来进行缓解。