产后适当活动，保持大便通畅，避免过于屏气用力，也要避免重体力劳动。
膀胱膨出是保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉在分娩时损伤而又未及时修复造成的，如果是轻度可以做缩肛运动及到产后康复科做盆底肌恢复治疗。
产后膀胱轻度膨出能慢慢恢复吗
我自己生完宝宝，老是出现膀胱膨出，而且每次小便的时候都非常的难受，产后膀胱轻度膨出能慢慢恢复吗？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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