建议一定要进行尽早的手术治疗，来解除神经受压，有利于神经功能的早期恢复，如果治疗比较晚，很容易导致严重的后遗症。
颈椎病首先应该做的动作是米字操，顾名思义，是用头当做一只大的毛笔，书写大写的米，当然，做这些动作的时候一定要非常缓慢。
哪些运动或动作可以缓解颈椎病呢
我这段时间脖子不舒服，去检查说是颈椎病，哪些运动或动作可以缓解颈椎病呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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