建议患者要注意保暖,休息,饮食要清淡营养,保持外阴卫生。月经期间前后是最容易患感冒,所以要尽早做好预防,要多喝热水,多吃清淡的水果和蔬菜。一般月经期间是可以喝苦荞茶的,如果月经期间有腹痛的情况,可以喝姜糖水来缓解。