产后丰胸怎么做

提问时间： 名医问答 8915 次阅读
我现在怀孕已经6个月了，我的胸一直很小，听说产后可以丰胸，想知道产后丰胸怎么做？

食物丰胸，哺乳期可以多吃一些有丰胸效果的食物。还可以通过按摩，促进乳腺腺泡发育，提升胸线，改善胸部扁平，下垂，外扩等现象，起到产后丰胸的效果。

首先要佩戴合适的胸罩，也就是既不要过紧，也不要过松，过紧会影响乳汁的分泌，使乳腺管堵塞而导致乳腺炎症。过松则就无法起到丰胸的作用了。另外在哺乳时一定要采取坐姿，而且要排空一侧乳房以后再让宝宝吸吮另一侧乳房，这样不仅能保证充足的奶水，而且也能保证两侧乳房同等大小。

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