平时可以放松心情，在平时注意好休息，以及在饮食上面控制一些。
噩梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。
噩梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。
因为平时生活学习压力较大，或者经常熬夜，睡眠不好会导致上述症状。
经常做噩梦是怎么回事
我最近总做噩梦，还有就是总出现头晕，恶心，心烦，请问经常做噩梦是怎么回事？
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